经典案例

山口茜训练间隙居然点外卖,教练脸色一秒变了样

2026-04-17

训练馆的空调嗡嗡作响,山口茜刚完成一组高强度多球对抗,汗珠顺着下巴滴在地板上ued官网体育,她却掏出手机点了个炸鸡外卖——教练站在场边,脸瞬间从红转青,像被谁掐住了喉咙。

镜头扫过她手里的屏幕:一份双层芝士炸鸡桶、两块辣翅、一杯加满珍珠的芋圆奶茶,备注栏还写着“不要去冰,要热乎的”。训练服还没换下,护腕还缠在手腕,她已经靠在墙边小口啃起鸡腿,油光在唇边一闪一闪。场边的体能师默默把刚配好的电解质水放回冰箱,营养师低头翻了翻手机里上周定制的低脂高蛋白餐单,叹了口气。

普通人加班到晚上九点,咬咬牙点个外卖还得算算本月余额;而世界冠军在一天三练的间隙,想吃就吃,吃完还能躺进价值六位数的液氮冷疗舱恢复肌肉。我们纠结要不要多喝一口奶茶时,她在训练馆角落大快朵颐,连鸡骨头都啃得干干净净,仿佛热量对她只是个传说。

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更离谱的是,第二天她照样五点起床跑十公里,下午对抗赛照样满场飞扑救球,落地稳得像装了弹簧。我们吃顿火锅都要焦虑三天,她吃完整桶炸鸡,转身就打出一局21:8。这哪是运动员?分明是开了物理外挂的碳水永动机。难怪网友调侃:“我吃一口炸鸡,脂肪就开始列队报到;她吃一桶,脂肪连夜写辞职信。”

所以问题来了——到底是她的身体构造和我们不一样,还是自律到极致的人,连放纵都带着精准的剂量?